オーストラリアでの生活を考えている方にとって、物価や生活費は大きな関心事です。本記事では、シドニーを中心とした都市部での1ヶ月の生活費の目安と、節約のコツをご紹介します。
1ヶ月の生活費はどれくらい？
都市や住まいのスタイルによって変わりますが、月12万〜18万円ほどが一般的な目安です。以下は、主な項目ごとの平均的な支出イメージです。
| 項目 | 範囲 | コメント |
|---|---|---|
| 家賃・光熱費 | $600〜$1000 | シェアハウスの人数・地域によって変動 |
| 食費 | $300〜$600 | 自炊メインなら$300前後も可能 |
| 通信費 | $30〜$60 | プリペイドSIMを使えば節約可能 |
| 交通費 | $100〜$200 | ICカードや週割引を活用 |
| 交際費・雑費 | $100〜$300 | 外食や観光の頻度次第 |
1. 家賃（シェアハウス）
都市部では、シェアハウスの1人部屋で週250〜400AUD（約22,000〜36,000円）が相場です。月額にすると約88,000〜144,000円となります。2人部屋の場合はさらに安くなることもありますが、プライバシーとのバランスを考慮しましょう。
2. 食費
自炊を中心にした場合、月々の食費は約500AUD（約45,000円）が目安です。外食は1食あたり20〜40AUD（約2,000〜4,000円）と高めなので、頻度を抑えることで節約につながります。
3. 通信費・光熱費
- 携帯電話：プリペイドSIMで月30〜40AUD（約3,000〜4,000円）程度。
- インターネット：月60〜80AUD（約6,000〜8,000円）。
- 光熱費：家賃に含まれる場合もありますが、別途支払う場合は月50〜100AUD（約5,000〜10,000円）が一般的です。
4. 交通費
都市部では公共交通機関が発達しており、月額定期券は約133AUD（約13,000円）です。OpalカードなどのICカードを利用すると割引が適用される場合があります。
5. その他の費用
- 日用品：月75AUD（約7,000円）程度。
- 交際費・娯楽費：個人差がありますが、月150AUD（約15,000円）を目安にすると良いでしょう。
6. 月間生活費の合計
上記を合計すると、1ヶ月の生活費は約1,200〜1,800AUD（約120,000〜180,000円）となります。生活スタイルや住む地域によって変動しますので、余裕を持った予算計画を立てることをおすすめします。
節約のポイント5選
① シェアハウスは「郊外＋人数多め」が安い
家賃を抑えたいなら、シドニーなどの都市部でも郊外＋3人以上の部屋にすれば週$150以下も可能です。
② 自炊が最強の節約術
ランチ1回で$15〜$20する外食より、自炊なら1食あたり$3前後。特にサンドイッチやパスタはコスパ抜群。
③ 飲食バイトで“まかない”ゲット
飲食店での仕事なら、無料の食事付き＝食費ゼロの日も作れる。英語力がなくても始めやすいのもポイント。
④ ハッピーアワー＆無料イベントを活用
外食はハッピーアワーやBYO（お酒持ち込みOKの店）を狙えば、交際費もぐっと抑えられる！
⑤ 通信はプリペイドSIM＋Wi-FiでOK
OptusやVodafoneの$30〜40のプランで十分。動画はWi-Fi環境でダウンロードして節約を。
オーストラリアでの生活費は高めですが、工夫次第でコストを抑えることが可能です。計画的な予算管理と節約術を駆使して、充実したワーキングホリデーや留学生活を送りましょう。
次回は、「ワーホリ初日にやるべき5つのこと【TFN・銀行口座・SIMなど】」について詳しく解説します。
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